بخش پایانی عادات مردمان موفق
عادت شماره 7: اره را تیز کنید
بعد از ظهر یک روز تابستانی، در راه رسیدن به خانه ویلایی‌تان در خارج از شهر هستید.
فردی خسته و کلافه را در حال بریدن تنه درخت می‌بینید.
با او احوال پرسی می‌کنید و می‌پرسید که چه مدت مشغول این کار بوده است.
پاسخ می‌دهد “5 ساعت!”
به او می‌گویید: “کمی به خودت استراحت بده. چرا این اره را تیز نمی‌کنی؟”
مرد پاسخ می‌دهد: “وقت ندارم اره را تیز کنم. باید این درخت را ببرم.
احتمالا الان شما به خوبی اهمیت تیز کردن اره را درک کردید.
عادت هفتم از هفت عادت مردمان موثر به تیز کردن اره تاکید دارد.
در زندگی تنها وسیله موثری که با آن سر و کار دارید، خودتان هستید.
شما باید تیز باشید. مهارت‌های موردنیازتان را برای ادامه زندگی صیقل دهید.
به طور پیوسته اره خود را تیز کنید.
شما از چهار بُعد یا طبیعت مختلف برخوردارید که باید دائما از آن‌ها مراقبت کنید.
- سلامت جسمی
تغذیه مناسب داشته باشید، ورزش کنید و استرس را کنترل کنید.
روزی نیم ساعت نرمش کنید. حرکات کششی انجام دهید. زندگی را احساس کنید.
رایج‌ترین بهانه‌ای که می‌آورید این است که وقت ندارید.
در این مواقع، فردی که در مثال بالا برای تیز کردن اره وقت نداشت، به یاد آورید.
اگر اهمیت سلامت خود را بدانید، حتما زمانی را برای مراقبت از آن اختصاص می‌دهید.
- معنویات
خودتان را پیدا کنید. شما کی هستید؟
چه ارزش‌هایی در زندگی شما حکمفرمایی می‌کند.
به چه سمت و سویی حرکت می‌کنید؟
مراقبت از این طبیعت از راه‌های مختلفی ممکن است، که به ترجیح شما بستگی دارد.
مدیتیشن، عبادت، تعمق، گوش دادن به موسیقی و ..
سلامت ذهنی و شناختی
شما باید دائما ذهنتان را پرورش دهید.
کتاب بخوانید، ویدیو آموزشی ببینید.
به جای تماشای برنامه‌های بیهوده، تجربه کنید. یاد بگیرید.
مسیری را طی کنید، که شما را به اهدافتان در زندگی نزدیک می‌کند.
- سلامت اجتماعی
چهارمین و آخرین بُعد یا طبیعت به سلامت احساسی و اجتماعی شما مربوط می‌شود.
این مورد شامل ارتباط روزمره شما با دیگران می‌شود.؛ پیاده‌سازی عادت‌های 4، 5، و 6 از هفت عادت مرمان موثر.
با حفظ سلامت این طبیعت از وجود خود، سرشار از آرامش و امنین درونی می‌شوید.
دیگران را به خوبی درک می‌کنید و با آن‌ها به سمت هدفی مشترک گام برمی‌دارید.
ارزش خود را در یک اجتماع پیدا می‌کنید و از این پس می‌توانید تفاوت ایجاد کنید.
نتیجه‌گیری و جمع‌بندی
راز دستیابی به احساس خوشبختی در زندگی، بخشش به دیگران است.
به این صورت که نتیجه آنچه را در زندگی به انجام آن اشتیاق دارید، به دیگران اختصاص دهید.
هفت عادت مردمان موثر استفان کاوی در این مسیر به شما کمک می‌کند.
به این ترتیب، شما با خواندن این مقاله ابتدا یاد گرفتید. حالا باید به تدریج نسبت به انجام این عادت‌ها به خودتان متعهد باشید.
این عادت‌ها را در زندگی به کار بگیرید، دوباره از انجام آن‌ها یاد بگیرید و این چرخه شیرین را ادامه دهید.
به شما تبریک می‌گویم.
اگر همه این عادت‌های مردمان موثر را به درستی در زندگیتان اعمال کنید، به انسانی تاثیرگذار و با کارایی بالا تبدیل می‌شوید
امیدوارم از این پس با نهادینه کردن عادات مردمان موفق به فرد موثرتری در زندگی خود و دیگران تبدیل شوید.
اگر این مطلب برای شما مفید بود، با تکیه بر ذهنیت فراوانی، لطفا آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید.
